subject
Ed. Física, 14.12.2019 21:52 nicolle5189

Afrequência cardíaca e o número de vezes o que o coração bate por minutos; assim o coração de um sedentário (pessoa sem treinamento), em condições de repouso (sentado e conversando), apresenta, em média, cerca de 70 a 80 bpm (batimentos por minuto).
com relação aos batimentos cardíacos apresentados por uma pessoa bem condicionada fisicamente, nas mesmas condições de repouso, assinale a alternativa correta.

a) batimentos cardíacos acima dos apresentados pelo sedentário.

b) batimentos cardíacos igual aos apresentados pelo sedentário.

c) batimentos cardíacos com alterações imperceptíveis em relação ao sedentário.

d) batimentos cardíacos abaixo dos apresentados pelo sedentário.

e) batimentos cardíacos inalterados.​

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Outra pergunta: Ed. Física

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Ed. Física, 15.08.2019 00:10
De acordo com powell e christenson (1985), atividade física consiste em “qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos, resultando em um gasto energético acima dos níveis de repouso”. já o exercício físico é uma atividade previamente planejada, estruturada e repetitiva, que tem por finalidade a melhoria e manutenção de um ou mais componentes da aptidão física. imagine duas situações: situação 1: o indivíduo a percorreu 10 km de bicicleta, sem nenhum intervalo de descanso em uma intensidade considerada moderada – seu treino foi planejado por um profissional de educação física. situação 2: o indivíduo b percorreu 5 km de caminhada, em uma intensidade considerada leve. além disso, a cada 1 km percorrido ele parava para um descanso de 10 minutos – seu treino foi planejado por um profissional de educação física. considerando o texto apresentado e as duas situações marque v para verdadeiro e f para falso
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