Como e realizada a ginastica corretiva

a ginástica corretiva é essencial para reduzir a curva escoliótica e manter a correção, evitando um agravamento.
a ginástica corretiva é baseada em exercícios com diferentes posições: deitado, sentado ou em pé.
existem métodos que incluem  somente exercícios de quatro apoios, mas não são suficientes.
é necessário trabalhar em pé e sentado para corrigir a postura das crianças/adolescentes, mesmo sob condições normais da vida cotidiana.

os músculos da parte côncava estão retraídos e mantêm as vértebras inclinadas para a  curva escoliótica, portanto é necessário fazer exercícios e manter uma postura que os alongue.
é importante trabalhar em posição encurtada com os músculos que foram colocados em alongamento desde a convexidade da curva, e vice-versa é necessário reforçar em uma condição de estiramento aqueles que estão na convexidade da curva.
entre os exercícios e as posturas, uma parte importante é realizada por aqueles em alongamento, ou seja distanciar a cabeça do osso sacro.espero ter ajudado

As atividades circenses

   Pode-se dizer que as artes circenses surgiram na China, onde foram descobertas pinturas de quase 5.000 anos em que aparecem acrobatas, contorcionistas e equilibristas (AYALA, 2008). Acredita-se também, que pode ter surgido de atividades de entretenimento, de modelos de preparação física, de elementos das festividades sacras e religiosas, de apresentações públicas nas praças, ruas, tablados, teatros populares, para constituir-se hoje como uma arte dos malabaristas, equilibristas, acrobatas, trapezistas, palhaços e tantos outros artistas circenses. O circo tornou-se um fenômeno cultural e econômico no Brasil. Assim, foi recebendo cada vez mais público, acirrando a disputa do mercado do entretenimento.(COSTA, TIAEN, SAMBUGARI, 2008; BARONI, 2006).

   Viabilizar no âmbito escolar as práticas circenses, é também resgatar outras e mais diversificadas fontes de informação e cultura, fazendo do circo um instrumento para inovação das práticas escolares. Assim, a dimensão interdisciplinar das práticas circenses se assenta em propostas que valorizam a criatividade, a sensibilidade, proporcionando vivências lúdicas, experiências corporais que se utilizam da ação, do pensamento e da linguagem, tendo no jogo, na brincadeira e na fantasia, sua fonte dinamizadora. Para tanto, é importante que os professores tenham claro o que é a interdisciplinaridade, não reduzindo o conceito à justaposição de conteúdos.

Resposta d

Explicação:

eu fiz e deu certo

  a ed fisica ajuda muito na saúde das pessoas de um jeito geralmente divertido,como esportes (futebol,volei chama no whats - 48 98150567

resposta:

10x3

explicação: