subject
Ed. Técnica, 11.05.2021 01:50 carolinegigi

GINÁSTICA DE CONDICIONAMENTO FÍSICO: EXERCÍCIOS DE RESISTÊNCIA E FLEXIBILIDADE (CONTINUAÇÃO).

É importante manter a regularidade desses exercícios e respeitar os avisos que recebemos de nosso
corpo. A dor deve ser compreendida como um sinal de que estamos extrapolando os nossos limites e, por isso,
é fundamental que o executante busque se aproximar desse limiar da dor, mas sem ultrapassá-lo.
Outro ponto importante refere-se à identificação dos grupos musculares e das articulações que estão
sendo exercitados, inclusive para a busca do equilíbrio corporal por meio do alongamento dos músculos das
partes anterior e posterior do corpo e da alternância de exercícios entre os lados direito e esquerdo. Uma boa
dica é iniciar uma sessão de alongamentos desde os pés até a cabeça, ou vice-versa.
RESPONDAS AS SEGUINTES QUESTÕES A PARTIR DO TEXTO:
01 – É importante manter a regularidade desses exercícios e respeitar os avisos que recebemos de nosso corpo.
Qual aviso o corpo pode nos dar?
02 – Como deve ser compreendida esse aviso?
3 – O que é fundamental para o executante buscar?
04 – Qual outro ponto é importante?
05 – Que dica deve ser seguida ao iniciar uma atividade física?

Respostas
Respostas: 1

Outra pergunta: Ed. Técnica

question
Ed. Técnica, 15.08.2019 01:32
“a observação participante permite ao pesquisador identificar as inevitáveis discrepâncias entre discurso e prática e captar os valores do grupo presentes nos discursos nos múltiplos atos do cotidiano”. com base na contextualização acima, e no conteúdo da aula, analise as assertivas abaixo, e marque aquela que indica apenas as corretas. i – os informantes podem fornecer informações muito pessoais dos fenômenos abordados, impedindo que o pesquisador conheça as regras do grupo como um todo. nesse contexto, fecham-se portas para o pesquisador, e ampliam-se as dúvidas entre os investigados e o pesquisador, por isso o etnógrafo deve sempre desconsiderar o que falam os informantes. ii – o trabalho de campo em investigações etnográficas consiste em uma convivência mais ou menos prolongada do pesquisador junto ao grupo social a ser estudado. o trabalho de campo propicia a aproximação entre o pesquisador e o outro, que, até então, lhe era totalmente era estranho, tornando-o familiar, mas também, no sentido inverso, permite-lhe estranhar o que lhe era familiar. iii – a observação participante exige a presença contínua do pesquisador com os sujeitos investigados, a fim de que ele presencie in loco o comportamento dos nativos e de que participe, na medida do possível, de suas atividades. a apenas as assertivas i e ii estão corretas b apenas as assertivas ii e iii estão corretas c apenas a assertiva i está correta d apenas a assertiva ii está correta e apenas a assertiva iii está correta
Respostas: 1
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Ed. Técnica, 16.08.2019 13:53
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Respostas: 1
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Ed. Técnica, 16.08.2019 14:36
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Ed. Técnica, 19.08.2019 15:33
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Você sabe a resposta certa?
GINÁSTICA DE CONDICIONAMENTO FÍSICO: EXERCÍCIOS DE RESISTÊNCIA E FLEXIBILIDADE (CONTINUAÇÃO).
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